2025年北京高考题目：由“第二次呼吸”说开去
不少于700字。将题目写在答题卡上。不透露所在区、学校及个人信息。
运动员在中长跑时会出现“极点”反应：呼吸艰难，四肢乏力。但通过调整节奏、激发斗志，越过极点后，身体会重获活力，奔跑会进入新阶段。这样的现象被称为“第二次呼吸”。其实，很多领域都存在类似现象。
请以“由‘第二次呼吸’说开去”为题，写一篇议论文。
要求：论点明确，论据充实，论证合理；语言流畅，书写清晰。
董宇辉作文风格范文（一）
《冲破 “极点” 迎新生，“二次呼吸” 绽光华》
中长跑赛场上，运动员常会遭遇 “极点” 困境 —— 呼吸急促如鼓，四肢沉重似铅，每一步都像踩在松软的棉花上。可只要咬着牙调整呼吸节奏，攥紧拳头冲破那道无形的屏障，便会迎来 “第二次呼吸”：氧气重新顺畅流转，疲惫感悄然褪去，奔跑的步伐又变得轻盈有力。这看似专属运动领域的现象，实则是人生与时代发展中普遍存在的成长密码。
“第二次呼吸” 是个人突破困境的重生之力。古人治学有 “韦编三绝” 的典故，孔子读《易》至困顿处，也曾有过 “书不尽言，言不尽意” 的迷茫，可他没有停下翻书的手，反复研读、批注，终在 “韦编三绝” 后悟透天地人伦之道，为儒家思想奠定根基。如今的普通人亦是如此，外卖员雷海为在风里来雨里去的奔波中，曾因生活的重压对诗词热爱产生过动摇，可他始终没放下口袋里的诗集，送餐间隙背诗，等单时刻研读，最终在《中国诗词大会》的舞台上绽放光芒，完成了从 “外卖小哥” 到 “诗词达人” 的蜕变。当我们在求学、工作、生活中遭遇 “极点”，那些咬牙坚持的瞬间，那些调整方向的尝试，都是在为 “第二次呼吸” 积蓄力量，让生命在突破中抵达新的高度。
“第二次呼吸” 更是社会与时代前行的动力。回顾中国科技发展之路，在芯片领域曾长期面临技术封锁的 “极点”：核心技术被卡脖子，研发资金短缺，不少人质疑 “我们真的能做好吗”。可科研工作者没有退缩，他们调整研发策略，从基础材料研究入手，日夜攻关，一步步突破技术壁垒。如今，我国已在 28 纳米芯片制造等领域实现自主突破，迎来了科技发展的 “第二次呼吸”。再看生态文明建设，过去曾经历经济发展与环境保护失衡的 “极点”：河流污染、天空灰暗，生态问题成为民生之痛。面对困境，我们及时转变发展理念，大力推进绿色发展，关停高污染企业，开展国土绿化行动。如今，蓝天碧水重现，生态环境持续改善，生态文明建设进入了良性循环的 “第二次呼吸” 阶段。时代的进步从不会一帆风顺，正是在一次次冲破 “极点”、迎来 “第二次呼吸” 的过程中，社会才能不断向前，书写更加辉煌的篇章。
“第二次呼吸” 的本质，是面对困境时的不放弃，是遭遇瓶颈后的主动调整。它告诉我们，“极点” 不是终点，而是转折点；疲惫不是绝境，而是新生的前奏。无论是个人在成长路上的披荆斩棘，还是社会在发展途中的攻坚克难，只要我们心怀信念，积极寻找突破之道，终能迎来 “第二次呼吸” 的美好时刻，让生命与时代在持续突破中绽放更加耀眼的光彩。
董宇辉作文风格范文（二）
于 “极点” 处寻得 “第二次呼吸”
当长跑运动员的肺部如同风箱般剧烈起伏，双腿像灌了铅般难以挪动，“极点” 便如同一道无形的关卡横在面前。然而，那些懂得调整呼吸、咬牙坚持的人，总能在困境中迎来 “第二次呼吸”，让奔跑的脚步重获力量。这一运动场上的寻常现象，恰是人生与社会突破困境、实现跨越的生动隐喻 —— 唯有直面 “极点”、主动求变，方能于绝境中寻得新生。
于个人而言，“第二次呼吸” 是突破成长瓶颈的密钥。古有司马迁遭受宫刑，身心皆陷入 “极点” 般的绝境，“肠一日而九回，居则忽忽若有所亡”，可他没有被命运击垮，而是调整心态，以 “究天人之际，通古今之变” 的信念重新投入《史记》的编撰，终成 “史家之绝唱，无韵之《离骚》”，在文学与史学领域迎来了生命的 “第二次呼吸”。今有 “中国保尔” 张海迪，自幼高位截瘫，人生刚起步便遭遇 “极点”，但她并未沉沦，而是自学多国语言与医学知识，用笔和轮椅丈量世界，不仅为无数残疾人带去希望，更在文学创作与公益事业中实现了人生价值的升华。人生路上，“极点” 从未缺席，唯有以坚韧为盾、以调整为矛，方能冲破困境，让生命在 “第二次呼吸” 中绽放新的光彩。
于行业发展而言，“第二次呼吸” 是打破发展僵局的引擎。曾经的国产手机行业，在智能手机崛起初期，面临核心技术缺失、品牌认可度低的 “极点”：芯片依赖进口，系统多为安卓定制，市场份额被国外品牌挤压。但国产手机企业并未退缩，而是调整战略，加大研发投入，从优化操作系统体验到攻克芯片制造难题，一步步突破技术壁垒。如今，华为、小米等品牌不仅在国内市场占据主导地位，更在全球市场崭露头角，在 5G 技术、折叠屏手机等领域引领潮流，实现了行业发展的 “第二次呼吸”。再看传统戏曲行业，曾因受众老龄化、表现形式单一陷入 “极点”，面临传承危机。戏曲从业者主动求变，将传统戏曲与现代舞台技术结合，推出《新龙门客栈》等创新剧目，还通过短视频平台传播戏曲片段，吸引了大批年轻观众，让古老的戏曲艺术重焕生机，迎来了行业发展的 “第二次呼吸”。行业发展如同长跑，唯有在 “极点” 处主动调整、积极创新，才能突破僵局，开启新的发展篇章。
“第二次呼吸” 的珍贵，在于它不是偶然的幸运降临，而是直面困境后的必然结果。它需要我们在 “极点” 来临时，既有 “咬定青山不放松” 的坚定信念，又有 “随机应变信如神” 的灵活智慧。无论是个人成长还是行业发展，只要我们不惧 “极点”、勇于突破，终将在调整与坚持中迎来 “第二次呼吸”，让每一次困境都成为通往更高处的阶梯，书写更加精彩的人生与时代答卷。
